аффирмации на здоровье елены вальяк

Утренние аффирмации

* Я полон жизненной энергии и сил.
* Мое тело здорово и крепко.
* Мой ум чист и сосредоточен.
* Я выбираю здоровые привычки и забочусь о своем теле.
* Я окружен любовью и поддержкой.

Вечерние аффирмации

* Сегодня был хороший день, и я горжусь собой.
* Я расслабляюсь и отпускаю все заботы.
* Мой сон глубокий и спокойный.
* Я засыпаю с чувством благодарности и любви.
* Завтра будет еще лучше.

Дополнительные аффирмации для укрепления здоровья

* Моя иммунная система сильная и защищает меня от болезней.
* Я дышу легко и глубоко.
* Мое сердце бьется ровно и здорово.
* Мои мышцы и суставы крепкие и гибкие.
* Я чувствую себя энергичным и полным энтузиазма.

Аффирмации для исцеления

* Мое тело обладает способностью самоисцеления.
* Я сосредотачиваюсь на исцелении и восстановлении.
* Я благодарю свое тело за то, что оно исцеляется.
* Я верю в свой процесс выздоровления.
* Я окружаю себя позитивными мыслями и образами.

Советы по произнесению аффирмаций

* Произносите аффирмации с верой и уверенностью.
* Произносите их вслух или про себя.
* Повторяйте аффирмации как можно чаще.
* Верьте в силу своих слов.
* Со временем аффирмации станут частью вашего внутреннего диалога и помогут вам создать более здоровое тело и разум.

Telo.guru
Оставить комментарий