интересные факты про здоровье человека

Общие факты:

* Человеческое тело содержит около 60% воды.
* Один грамм мозга содержит больше информации, чем жесткий диск компьютера.
* Сердце человека бьется около 100 000 раз в день.
* Кожа является крупнейшим органом человеческого тела.
* Средний человек теряет около 50 волос в день.

Мозг:

* Мозг может потреблять до 20% энергии тела, даже во время сна.
* Мозг состоит из более чем 100 миллиардов нервных клеток.
* Во время принятия решения мозговая активность может увеличиться в 100 раз.
* Мозг не чувствует боли, но оболочки мозга, покрывающие его, могут ее ощущать.
* Задействованность правого полушария мозга связана с креативностью и интуицией, а левого — с логикой и анализом.

Сердечно-сосудистая система:

* Аорта, самая большая артерия в теле человека, имеет диаметр около 2,5 сантиметров.
* Артерии достаточно длинные, чтобы обернуть Землю более 2,5 раз.
* Кровь путешествует по всему телу со скоростью до 40 километров в час.
* Объем крови у взрослого человека составляет около 5-6 литров.
* Холодная среда может заставить кровеносные сосуды сужаться, чтобы сохранить тепло тела.

Дыхательная система:

* Легкие человека содержат около 300 миллионов альвеол, крошечных воздушных мешочков.
* В среднем человек делает около 12-15 вдохов и выдохов в минуту.
* Общая поверхность легких составляет около 100 квадратных метров.
* Вдыхание свежего воздуха важно для поддержания здоровья легких.
* Курение сигарет серьезно повреждает легкие и повышает риск респираторных заболеваний.

Пищеварительная система:

* Желудок может растягиваться, чтобы вместить в себя до 4 литров пищи и жидкости.
* Пищеварительные ферменты в желудке настолько сильные, что могут растворять лезвия бритвы.
* Длина тонкого кишечника составляет около 6-7 метров.
* Бактерии в толстой кишке помогают переваривать пищу и вырабатывать витамины.
* Правильное питание необходимо для поддержания здоровья пищеварительной системы.

Скелетная и мышечная системы:

* В человеческом скелете есть 206 костей.
* Кости организма содержат больше кальция, чем бетон.
* Мышцы составляют около 40% массы тела человека.
* Регулярные физические упражнения помогают укрепить кости и мышцы.
* Переломы костей могут срастаться сами по себе, хотя в некоторых случаях может потребоваться медицинское вмешательство.

Нервная система:

* Нервы могут передавать сигналы со скоростью до 400 километров в час.
* Мозг может хранить больше информации, чем любой существующий в настоящее время компьютер.
* Сон необходим для здоровья нервной системы.
* Стресс может негативно влиять на нервную систему.
* Йога и медитация могут помочь уменьшить стресс и улучшить здоровье нервной системы.

Telo.guru
Оставить комментарий