омар хайям о здоровье человека

Омар Хайям о здоровье человека

О важности здоровья:

* «Здоровье — это дар, который следует ценить, как вино, что стареет со временем.»

* «Береги здоровье: когда оно уйдет, ты поймешь, что не купишь его за все блага мира.»

* «Если хочешь быть здоров, брось думать о том, что было и что будет. Живи настоящим, заботься о своем теле и душе.»

О предотвращении болезней:

* «Лучше предупредить болезнь, чем лечить ее.»

* «Не переедай и не злоупотребляй алкоголем: они враги твоего здоровья.»

* «Сон — лекарство от многих болезней. Ложись спать рано и вставай с рассветом.»

* «Чистый воздух и движение — лучшие средства от болезней.»

О лечении болезней:

* «Если ты болен, обратись к врачу, он знает лучшее лекарство.»

* «Не принимай лекарств без назначения врача, иначе можешь навредить себе.»

* «Иногда лучше дать организму отдохнуть, чем истязать его лекарствами.»

* «Терпение и настойчивость — лучшие союзники в борьбе с болезнями.»

О роли природы:

* «Природа — великий целитель. Проводи больше времени на свежем воздухе и в окружении зелени.»

* «Фрукты и овощи — дары природы для нашего здоровья. Ешь их в изобилии.»

* «Солнечный свет — источник жизни и здоровья. Наслаждайся им умеренно.»

О душевном равновесии:

* «Здоровое тело требует здорового ума. Избегай стресса и негативных мыслей.»

* «Радость и смех — лучшие лекарства для души.»

* «Научись прощать и забывать: обиды отравляют тело и душу.»

О кратковременности жизни:

* «Жизнь коротка, как весенний день. Заботься о своем здоровье, пока она не прошла.»

* «Завтра может и не наступить, так что живи сегодня полной жизнью.»

* «Не трать время на беспокойство о будущем. Живи настоящим и наслаждайся каждым моментом.

Telo.guru
Оставить комментарий