польза бархатцев для здоровья человека

Антиоксидантные свойства:

* Содержат большое количество лютеина и зеаксантина, антиоксидантов, которые защищают от повреждения клеток, вызванного свободными радикалами.
* Антиоксидантная активность помогает бороться с окислительным стрессом, связанным с хроническими заболеваниями, такими как сердечно-сосудистые заболевания и рак.

Противовоспалительные свойства:

* Содержат терпены и флавоноиды, которые обладают противовоспалительным действием.
* Помогают уменьшить воспаление, которое является основной причиной многих заболеваний.

Противовирусные и противогрибковые свойства:

* Эфирное масло, извлеченное из бархатцев, обладает противовирусными и противогрибковыми свойствами.
* Помогает бороться с инфекциями, такими как простуда, грипп и кандидоз.

Улучшение здоровья глаз:

* Содержат лютеин и зеаксантин, которые помогают защитить глаза от повреждения ультрафиолетовым излучением.
* Регулярное употребление бархатцев может снизить риск возрастной дегенерации желтого пятна и катаракты.

Улучшение здоровья кожи:

* Экстракт бархатцев используется в традиционной медицине для лечения кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз.
* Обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, которые помогают успокоить и очистить кожу.

Эмоциональное здоровье:

* Эфирное масло бархатцев используется в ароматерапии для снятия стресса и тревоги.
* Имеет успокаивающее и расслабляющее действие.

Другие преимущества:

* Может помочь снизить уровень холестерина.
* Поддерживает здоровье пищеварительной системы.
* Обладает диуретическими свойствами, которые могут помочь уменьшить отеки.

Telo.guru
Оставить комментарий