приложение для здоровья на андроид

Бесплатные приложения:

* Google Fit: предоставляет отслеживание активности, отслеживание сна и другие функции для поддержания здоровья.
* Samsung Health: многофункциональное приложение для здоровья с отслеживанием активности, отслеживанием сна, контролем диеты и т. д.
* MyFitnessPal: отслеживает потребление калорий, поддерживает макросы и интегрируется с другими приложениями для отслеживания активности.
* Headspace: ориентировано на медитацию и осознанность для улучшения психического здоровья и самочувствия.
* BetterMe: комплексное приложение для похудения и фитнеса с индивидуальными планами тренировок и питания.

Платные приложения:

* Strava: ориентировано на спортсменов с отслеживанием бега, езды на велосипеде и плавания.
* Lose It!: продвинутое приложение для отслеживания веса с базой данных продуктов питания и поддержкой сообщества.
* Calm: популярное приложение для медитации с большим количеством контента и функций для снятия стресса и улучшения сна.
* Peloton: предлагает видеоуроки по фитнесу в прямом эфире и по запросу, в том числе езда на велосипеде, бег и силовые тренировки.
* StrongLifts 5×5: приложение для силовых тренировок с пошаговыми инструкциями и персонализированными планами.

Telo.guru
Оставить комментарий