тест на психическое здоровье подростка

Опросник психического здоровья для подростков

Инструкции: Честно ответьте на все вопросы, выбрав вариант ответа, который наиболее точно соответствует вашим мыслям и чувствам.

1. Насколько вы часто испытываете сильную печаль или подавленность?

(а) Никогда или редко
(б) Иногда
(в) Часто
(г) Всегда или почти всегда

2. Насколько вы часто чувствуете беспокойство или нервозность?

(а) Никогда или редко
(б) Иногда
(в) Часто
(г) Всегда или почти всегда

3. Затрудняетесь ли вы сосредоточиться на задачах или деятельности?

(а) Нет
(б) Иногда
(в) Часто
(г) Всегда или почти всегда

4. Трудно ли вам заснуть или оставаться во сне?

(а) Нет
(б) Иногда
(в) Часто
(г) Всегда или почти всегда

5. Чувствуете ли вы себя усталым или без энергии большую часть времени?

(а) Нет
(б) Иногда
(в) Часто
(г) Всегда или почти всегда

6. Потеряли ли вы интерес или удовольствие от занятий, которые раньше вам нравились?

(а) Нет
(б) Иногда
(в) Часто
(г) Всегда или почти всегда

7. Чувствуете ли вы бесполезность или вину?

(а) Нет
(б) Иногда
(в) Часто
(г) Всегда или почти всегда

8. Думали ли вы о том, чтобы причинить себе вред или умереть?

(а) Нет
(б) Иногда
(в) Часто
(г) Всегда или почти всегда

Подсчет баллов:

Присвойте 1 балл за выбор вариантов ответа (б), (в) или (г). Подсчитайте общее количество баллов.

Интерпретация результатов:

* 0-4 балла: Низкий риск психических проблем.
* 5-9 баллов: Умеренный риск психических проблем. Рекомендуется обратиться к медицинскому работнику или специалисту по психическому здоровью для дальнейшей оценки.
* 10 и более баллов: Высокий риск психических проблем. Немедленно обратитесь за профессиональной помощью.

Примечание: Этот опросник является кратким скрининговым инструментом и не предназначен для установления диагноза. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу вашего психического здоровья, обратитесь к врачу или специалисту по психическому здоровью для полного обследования и лечения.

Telo.guru
Оставить комментарий