Лечение курения гипнозом проводится достаточно часто. Результативность этого способа терапии базируется на применении специальных установок. Они вызывают у курильщика непереносимость сигарет и помогают справиться с пагубной зависимостью. Важным условием эффективности процедуры считается восприимчивость человека к этой методике и наличие силы воли.
Суть гипноза
Во время проведения процедуры гипнотизер погружает пациента в состояние транса. Благодаря этому его подсознание открывается для внешнего воздействия и мобилизуются волевые качества. В этот момент специалист дает курящему человеку определенные установки, которые помогают избавиться от вредной привычки. Внушения делят на следующие группы:
- Доктор убеждает пациента во вреде табакокурения и высокой угрозе развития заболеваний, которые связаны с зависимостью.
- Врач настраивает пациента на преодоление зависимости и использование силы воли для избавления от пагубной привычки. Это помогает самостоятельно избавиться от тяги к сигаретам.
- Врач показывает преимущества жизни без этой зависимости. Некурящие люди имеют немало материальных, физиологических, социальных выгод. Немаловажное значение имеют и психологические преимущества.
Воздействие осуществляется с помощью применения определенных фраз, которые человек не воспринимает в обычном состоянии. Это связано с банальностью установок. К ним относят следующее: «курение часто вызывает рак легких» или «избавление от зависимости улучшает состояние здоровья человека».
Гипноз от курения видео
О лечении курения гипнозом будет рассказано ниже:
Эффективен ли гипноз?
Чтобы бросить курить с помощью гипноза, стоит учитывать целый ряд факторов. Результативность такой терапии зависит от веры пациента в методику, внушаемости зависимого человека, доверия к врачу.
Людям, которые имеют высокую степень рациональности, понадобится несколько сеансов для погружения в требуемое состояние. Если психика человека сразу поддается гипнозу, можно значительно быстрее добиться необходимых результатов.
Внимание! Чем глубже пациент погружается в транс, тем сильнее его подсознание. Сеанс гипноза не нуждается в предварительной подготовке. От человека требуется только его личное присутствие.
Виды процедур
Существует достаточно много хороших способов, которые помогают быстро и легко побороть никотиновую зависимость. Одни из них требуют обращения в специализированные клиники, другие – можно применять в домашних условиях.
Аудио- и видеогипноз
Такие манипуляции являются альтернативой традиционным сеансам гипнотерапии. Они могут быть платными или предоставляться безвозмездно. Записи может использовать любой человек.
Практически все люди с зависимостью, которые смотрели такие фильмы или слушали лекции, отмечали, что никакого снижения тяги к курению не наблюдалось. Некоторые источники и вовсе содержат обратную установку. Под ее влиянием человек не теряет зависимость, а также дополнительно приобретает новую привычку – постоянно применять гипноз.
При этом в сети можно найти и авторские методы, которые стоят весьма недешево. Их разрабатывают психотерапевты в индивидуальном порядке. В этом случае непременно учитывают возрастную категорию и половую принадлежность пациента, тяжесть его зависимости, длительность курения и прочие особенности.
Такие методы помогают бросить курить навсегда. Однако заранее определить результаты не представляется возможным.
Методика Виктора Гужагина
Авторская методика психиатра Виктора Гужагина не помогает избавиться от зависимости за 1 час. Специалист записывает лекции с учетом индивидуальных потребностей пациента и дает полезные рекомендации.
На начальном этапе человеку, который хочет закуривать, стоит слушать по 1 сеансу в день. Лечить зависимость таким методом необходимо 2 недели. После этого рекомендуется на 7 суток сделать перерыв и снова повторить терапию. После чего снова выдерживают недельный промежуток.
Через 1 месяц такого лечения зависимость от сигарет полностью проходит. Однако для закрепления полученных результатов терапию стоит повторять 1 раз в квартал. Это рекомендуется делать несколько лет.
Методика Пола Маккены
Принцип этого метода избавления от зависимости базируется на гипнотической индукции. С ее помощью человек погружается в состояние транса. Это помогает активизировать некоторые зоны его мозга и добиться воздействия на них. В ходе сеанса психотерапевт убеждает человека в том, что он не имеет пагубной зависимости. Это помогает навсегда бросить курить.
Помимо этого, методика подразумевает применение специальных дыхательных упражнений, способов визуализации или самогипноза. Действенным способом считается и медитация, которая дает отличное расслабление.
Гипнотические сеансы проводятся каждый день 3-4 недели. Однако иногда продолжительность курса варьируется в большую или меньшую сторону. Это обусловлено индивидуальными особенностями человеческой психики.
Применение гипноза для борьбы с курением помогает добиться отличных результатов. Благодаря этой методике можно навсегда избавиться от пагубной зависимости. Однако получить ощутимые результаты удастся исключительно при желании человека избавиться от вредной привычки.
